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当把全动会敲定之后，方远山又开始按照记忆，选出了六项比赛的项目，其中第一个就是超级跨栏选手必须在反向运行的传送带上进行跨栏。不但能够体验到飞人的风采，跨栏难度增大的同时趣味性和观赏性也大大提高。第二关是飞天吊环，女生必须跨越一段50度的斜面，抓住悬在空中的绳索，并借助绳索越过水池。男生则要穿越一个半圆弧的墙面，抓住悬在空中的吊环荡到水池中的移动圆台上。第三关是疯狂单杠，选手必须冲越三个飞快旋转的大转盘，再抓住端头单杠，飞跃至下一关。第四关是非常平衡木，两段标准宽度（10）的平衡木，选手必须从设有障碍的第一段平衡木跳上第《智勇大冲关》二段平衡木，而第二段平衡木虽然也是标准宽度，但却可以左右摇摆。第五关是五环滚筒，五个快速旋转的滚筒不规则摆放，每个滚筒之间的距离为75
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